Gure oztopo mentalek arazoak sortu ditzakete. Askotan, denbora oso gutxi izaten dugu gure balio, gaitasun eta trebeziak erakutsi arazteko. Lan elkarrizketa, kasting edota bestelako frogen kasua izaten da. Modu zuzenean edo ez zuzenean eskatu diezagutenari adi egon beharreko momentuak dira. Pertsona batzuek egoera hauei erraz egiten die aurre. Hala ere, pertsona askori, bakoitzaren hesi mental eta urduritasunak, kasting-etan oztopoak sortzen dizkie. Arrazoi hau dela eta, Eskenatik oztopo mentalak zer diren azaldu eta hauek nola ezabatu ditzakegun azaldu nahi dizuegu. Zer dira hesi mentalak? Hesi mentalak, edozein aktibitate aurrera eramatea eragozten diguten uste pertsonalak dira. Hau, gure jarrerarengatik eta ekintza modu desegokian egingo dugunaren zalantzazko ustearengatik gertatzen da. Hesi mentalak hain dira indartsuak, murrizteko gaitasuna dutelarik eta egoerari buruzko ikuspegi objektiboa lortzea eragozten dutelarik. Pentsamendu hauek hainbat arrazoirengatik … [Irakurri gehiago...] about Ezabatu zure hesi mentalak kasting baten aurretik
